isvetkin- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя isvetkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

66,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1232 ккал

Жир: 45,89г | Белк: 89,15г | Углев: 123,78г. Завтрак: Красные Вишни, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Какао-Порошок (Несладкий), Кижуч. Обед: Мистраль Бурый Рис Отварной, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Треска Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кижуч, Авокадо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isvetkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isvetkin- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

isvetkin-Изменение Веса