rinsapsuha- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя rinsapsuha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1396 ккал

Жир: 69,11г | Белк: 74,23г | Углев: 126,77г. Обед: Sayur Asem, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Goreng, Nasi Putih. Ужин: Sate Ayam, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sosis Daging Sapi, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. Перекус/Другое: Putri Salju, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Buah Pir, Liam's Choice. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rinsapsuha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rinsapsuha- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

rinsapsuha-Изменение Веса