ashilahfarah- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя ashilahfarah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

50,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

632 ккал

Жир: 21,31г | Белк: 36,01г | Углев: 80,34г. Обед: Bawang Bombay Dimasak , Brokoli Dimasak (dari Segar), Paprika Merah Manis, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Jambu Biji. Ужин: Biokul Yogurt Plain, Chia Seed, Jambu Biji. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ashilahfarah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ashilahfarah- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

ashilahfarah-Изменение Веса