Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
15 июн 20
신흥리민- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
2236 ккал
Жир: 54,10г | Белк: 210,80г | Углев: 212,98г.
Завтрак:
플라하반 Quick Oats, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 맥스웰 콜롬비아나 스위트 아메리카노.
Обед:
플라하반 Quick Oats, 삶은 계란흰자, 삶은 계란.
Ужин:
오이소박이, 풀무원 생면식감 순한맛, 돼지고기 허리 (안심).
Перекус/Другое:
Rule1, 이마트 그맛그대로인토스트, Rule1.
подробнее ...
1658 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю