eliseeva69- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1279 ккал

Жир: 39,47г | Белк: 106,21г | Углев: 123,92г. Завтрак: Чай, Варенье, Сметана , Гринагро Творог Отборный 9%. Обед: Компот из Сухофруктов, Владхлеб Хлеб Подольский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Печень Говяжья, Макароны Отварные, Свекольник. Ужин: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Сухари, Кофе с Молоком, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса