Ooleg- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

104,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

2561 ккал

Жир: 106,32г | Белк: 138,56г | Углев: 261,52г. Завтрак: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Лента Перец Чили , Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Суп с Фрикадельками. Ужин: Домик в деревне Кефир 3,2%, Лук, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Курица с Рисом. Перекус/Другое: Яичница, Курица с Рисом, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Чеснок, Китайские Новости Древесные Грибы, Чай Несладкий, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса