Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
10 июн 13
MrGoodnight- Журнал, 10 июн 13
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2013
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2013:
1473 ккал
Жир: 61,71г | Белк: 45,20г | Углев: 181,91г.
Завтрак:
Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic.
Обед:
Kit Kat Chunky (48 g), Nestle Honey Cheerios with Semi-Skimmed Milk, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham.
Ужин:
Fox's Rocky Crispy Crunch, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tesco Garlic Bread Slice, PizzaExpress Sloppy Giuseppe.
Перекус/Другое:
Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Cadbury Caramel Cake Bar.
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю