peeperjj- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1666 ккал

Жир: 78,54г | Белк: 112,93г | Углев: 134,32г. Обед: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Fried Egg. Ужин: Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. подробнее ...

1659 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса