DylanRose- Журнал, 10 июн 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2013

56,0 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2013:

2082 ккал

Жир: 81,65г | Белк: 73,49г | Углев: 289,46г. Завтрак: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Bananas, Soy Milk. Обед: Apples, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Walnuts, Coffee Frappuccino Light (Tall). Ужин: Grilled Eggplant Parmesan, Walnuts, Butter, Vegetable Medley, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Tomato Juice, Organic Lowfat Lemon Yogurt. Перекус/Другое: Lemonade Juice Box, Watermelon, Caramel Frappuccino Light (Tall). подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 45 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 10 июн 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса