sanya.ponomareva.4- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1444 ккал

Жир: 57,88г | Белк: 97,65г | Углев: 133,55г. Завтрак: Экопродукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Урбеч Паста из Арахиса, Сырники с Овсяной Мукой. Обед: Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Урбеч Паста из Арахиса, Магнит Яблоко Гренни Смит, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Белый Замок Творог 5%. Перекус/Другое: Сырники с Овсяной Мукой, Калина Малина Творожная Масса Брусника, Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sanya.ponomareva.4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sanya.ponomareva.4- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

sanya.ponomareva.4-Изменение Веса