светулек-svetulek- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя светулек-svetulek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

56,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1527 ккал

Жир: 48,99г | Белк: 96,48г | Углев: 175,46г. Завтрак: Prime Kraft Коллаген, Магнит Банан, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Тандер Сыр Российский 50%, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Ужин: Яйцо Куриное, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Сельдерей, Лук-Порей, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Глобус Конфеты Река Молока, Greenfield Чай Чёрный, Пицца Домашняя, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Barline Сироп Фундук, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

светулек-svetulek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

светулек-svetulek- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

светулек-svetulek-Изменение Веса