Trucker2786- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя Trucker2786 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

115,7 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1875 ккал

Жир: 139,30г | Белк: 125,91г | Углев: 31,03г. Завтрак: Marketside Organic Cage Free Brown Eggs, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, Stuffed Jalapenos, Stuffed Jalapenos, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Onions , Red Tomatoes , Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Ужин: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Atlantic Salmon (Farmed) . Перекус/Другое: Hormel Natural Choice Uncured Hard Salami, Great Value Thinly Sliced Non-Smoked Provolone Cheese. подробнее ...

Потеряно 6,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trucker2786-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trucker2786- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

Trucker2786-Изменение Веса