ccarolvasconcelos- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя ccarolvasconcelos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

84 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

897 ккал

Жир: 34,85г | Белк: 54,48г | Углев: 70,74г. Завтрак: Lugen Semente de Chia, Batata Doce Frita, Ovo Cozido, Mamão Papaia. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Salada de Folhas. Ужин: Predilecta Milho Verde em Conserva, Copacol Peito de Frango Desfiado, Alho, Brócolis, Tomates, Cebolas, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado. Перекус/Другое: Tangerinas, Vinho Cabernet Sauvignon, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ccarolvasconcelos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ccarolvasconcelos- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

ccarolvasconcelos-Изменение Веса