Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nekone97
Журнал
14 июн 20
Nekone97- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя Nekone97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
1133 ккал
Жир: 80,18г | Белк: 56,09г | Углев: 63,13г.
Завтрак:
Sweet Red Peppers , Green Peppers , Kraft Singles White American Cheese Slices, Nearby Eggs Large Eggs, Smart Balance Original Buttery Spread, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Tomato Slice, L'oven Fresh Zero Net Carb Multiseed Bread.
Ужин:
Heinz Tomato Ketchup, Kraft Singles White American Cheese Slices, Morningstar Farms Veggie Burgers Grillers Prime.
Перекус/Другое:
Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done my friend 🤗🙌💪❤️💜💚
14 июн 20 написано членом:
jcmama777
thank you friend ☺️💕
14 июн 20 написано членом:
Nekone97
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nekone97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю