elfm99- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

46,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1347 ккал

Жир: 28,79г | Белк: 55,31г | Углев: 213,78г. Завтрак: Auchan Jus Multifruits, Sondey Envitas Miel et Chocolat. Обед: Oranges, Panzani Pâtes Coquillettes, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Lidl Panés au Colin d'alaska , Concombre (Pelé). Ужин: Lidl Compote Pomme Fraise , Lidl Dés de Jambon, Flan de Courgette. Перекус/Другое: Lipton Ice Tea (Canette). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю