nechka266- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя nechka266 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

69,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1940 ккал

Жир: 112,09г | Белк: 80,88г | Углев: 177,33г. Завтрак: Азбука Вкуса Миндальный Круассан, Годжи, Кофе Латте. Обед: Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Линия Лепешка Слоеная Луковая, Избенка Творог Мягкий «Дзадзики», Борщ. Ужин: Овощи Гриль, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Колбаса Докторская, Чайхона Пахлава Домашняя, Snickers Мороженое (48мл), Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nechka266-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nechka266- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

nechka266-Изменение Веса