PENSK8R- Журнал, 10 июн 13

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2013

64,1 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2013:

1430 ккал

Жир: 63,00г | Белк: 85,00г | Углев: 140,00г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar NEW Creamy Peanuty Layer, Diet Green Tea. Обед: Advantage Dark Chocolate Royale Shake, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Steak Tips Portabello. Ужин: 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Singles Deep Dish - Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Probiotic Light Strawberry & Banana, Natural Spring Water (Bottle), Natural Spring Water (Bottle), 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. подробнее ...

1562 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 10 июн 13

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса