Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
10 июн 13
PENSK8R- Журнал, 10 июн 13
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2013
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2013:
1430 ккал
Жир: 63,00г | Белк: 85,00г | Углев: 140,00г.
Завтрак:
Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar NEW Creamy Peanuty Layer, Diet Green Tea.
Обед:
Advantage Dark Chocolate Royale Shake, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Steak Tips Portabello.
Ужин:
2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Singles Deep Dish - Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Probiotic Light Strawberry & Banana, Natural Spring Water (Bottle), Natural Spring Water (Bottle), 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie.
подробнее ...
1562 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю