vetakirichok- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя vetakirichok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1689 ккал

Жир: 40,36г | Белк: 102,88г | Углев: 238,75г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Гречка, Вареное Яйцо. Обед: Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Греча Ядрица, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Чука, Кускус, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vetakirichok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vetakirichok- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

vetakirichok-Изменение Веса