KatiKau- Журнал, 10 июн 13

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2013

69,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2013:

1686 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 60,52г | Углев: 245,00г. Завтрак: PB&J Smoothie. Обед: Potato Salad. Ужин: PB&J Smoothie. Перекус/Другое: Oatmeal Muffin, Baby Carrots, Hummus, Oats & Peanut Butter Chewy Bar. подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 30 минуты, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 10 июн 13

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса