Olga27042020- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя Olga27042020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мдааа. +400 г за 4 дня😩

49,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1456 ккал

Жир: 54,77г | Белк: 54,71г | Углев: 158,55г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Банановый Пудинг, Магнит Петрушка, Михайлов Корень Паштет Печеночный с Маслом , Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Пятерочка Помидоры, Реми Лаваш Армянский. Обед: Красная Цена Сухари Ванильные, Красная Цена Горчица Острая, Красная Цена Хрен Столовый, На здоровье Хлеб с Отрубями, Простоквашино Сметана 10%, Суп с Яйцом. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Хлебзавод 3 Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Чай с Лимоном. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga27042020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga27042020- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

Olga27042020-Изменение Веса