Cesa 4- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

OFF-DELOAD 2200 KCAL
C 200
P 190
F 62

75,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

2198 ккал

Жир: 61,96г | Белк: 188,68г | Углев: 200,47г. Завтрак: Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Conad Pasta Integrale. Ужин: Sale, Golden Sun Riso Basmati, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Petto di Pollo, Carne, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Bulk Powders Burro di Arachidi, Nutrifree Farina di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса