makarevich700- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя makarevich700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1159 ккал

Жир: 80,21г | Белк: 52,82г | Углев: 61,61г. Завтрак: Простоквашино Сметана 20%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Банан, Сырники с Кокосовой Мукой, Клубника, Абрикос. Обед: ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Жульен Мясновъ Куриный с Грибами. Ужин: Кабачок Гриль, ВкусВилл Чевапчичи из Говядины, Мясновъ Овощи для Гриля Цукини. Перекус/Другое: ВкусВилл Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makarevich700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makarevich700- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

makarevich700-Изменение Веса