lagunatemr- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

80,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1904 ккал

Жир: 84,86г | Белк: 164,06г | Углев: 120,12г. Завтрак: Яичный Белок, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Обед: Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный). Ужин: Растительное Масло, Здоровье из Предгорья Творог Обезжиренный 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Растительное Масло, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

219 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса