bonnie643- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя bonnie643 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

48,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1184 ккал

Жир: 69,20г | Белк: 106,72г | Углев: 37,30г. Обед: 雀巢 (Nestlé) 純乳酪, 奇亞籽, 西蘭花, 椰菜花（冷凍）, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 聖女果. Ужин: Hoko 日本水煮鯖魚, 雞蛋（整個）, Nil Mushroom, 花椰菜, 櫛瓜. подробнее ...

1245 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonnie643-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonnie643- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

bonnie643-Изменение Веса