guschina.tanya2013- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1364 ккал

Жир: 60,69г | Белк: 129,02г | Углев: 73,87г. Завтрак: Льняное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Красная Цена Кефир 2,5%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Перекус/Другое: Свиная Корейка (Вырезка), Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса