Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
14 июн 20
Торопчаночка- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
1636 ккал
Жир: 52,95г | Белк: 103,13г | Углев: 172,02г.
Завтрак:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Хайнц Кетчуп Томатный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареная или Запеченная Курица, Лаваш Армянский.
Обед:
Ого Отруби Пшеничные, Heinz Кукуруза Сладкая.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
2459 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Google Fit - 21 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю