Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaYakimova
Журнал
14 июн 20
IrinaYakimova- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя IrinaYakimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
1831 ккал
Жир: 66,97г | Белк: 94,85г | Углев: 221,18г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Колбаса, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Гречка.
Ужин:
Помидоры, Сыр Голландский, Колбаса, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Апельсин, Абрикосы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Milky Way Шоколадный Батончик, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaYakimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю