Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kifarr
Журнал
14 июн 20
Kifarr- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя Kifarr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
1535 ккал
Жир: 56,66г | Белк: 112,49г | Углев: 145,94г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гроздь Хлеб Украинский Классический, Призма Яблоко Ред Делишес, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное.
Обед:
Редис, Огурец (с Кожурой), Bravolli Чечевица Футбол Красная, Лента Пангасиус Филе, Monini Оливковое Масло, Гарнец Овсяная Мука.
Ужин:
Ашан Грецкие Орехи, Черешня, Из Села Удоево Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kifarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю