isvetkin- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя isvetkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1234 ккал

Жир: 46,25г | Белк: 91,22г | Углев: 116,14г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Кижуч, Льняные Семена. Обед: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Борщ Вегетарианский, Треска Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Ужин: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Кижуч, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Овсяное Печенье на Кефире, Какао. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isvetkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isvetkin- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

isvetkin-Изменение Веса