Александрия87- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя Александрия87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1692 ккал

Жир: 69,32г | Белк: 76,96г | Углев: 197,58г. Завтрак: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Пятерочка Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Рисом. Ужин: Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зубатка. Перекус/Другое: Красный Октябрь Маска, Красный Октябрь Красный Мак, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Абрикосы, Домашкино Творог 5%, Seven Nuts Фундук Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александрия87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александрия87- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

Александрия87-Изменение Веса