Leni Liu Cing Link- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1497 ккал

Жир: 74,43г | Белк: 70,81г | Углев: 138,13г. Завтрак: Biji Rami, Roma Superstar Wafer, Bimoli Minyak Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih. Обед: Nescafe Classic, Susu Kedelai, Blue Band Margarin, Telur, Terung, Kecambah, Kubis, Nasi Putih. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, MISUA SAU TAO MISOA , Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Pangsit Polos. Перекус/Другое: Glico Haku Monaka Choco Hazelnut, Wall's Paddle Pop Rainbow Power. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса