siscarizkia- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя siscarizkia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

94,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 44,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1158 ккал

Жир: 47,27г | Белк: 36,49г | Углев: 152,60г. Завтрак: Kue Bolu, Nutella Selai Coklat, Stroberi, Jagung Rebus, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Stroberi, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Обед: Bihun (Dimasak), Tahu Kukus, Sosis Daging Sapi, Nasi Merah. Перекус/Другое: Saus Barbekyu, ABC Saus Sambal , Mentega, Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siscarizkia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siscarizkia- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

siscarizkia-Изменение Веса