Светлана Нигей- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

2100 ккал

Жир: 94,26г | Белк: 140,30г | Углев: 173,39г. Завтрак: Сыр Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Алейка Хлопья 4 Злака. Обед: Плов с Курицей. Ужин: Мореслав Морской Окунь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Руккола. Перекус/Другое: Сырники Домашние, Творог 9%, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Яблоко. подробнее ...

1575 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса