Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karouma16
Журнал
13 июн 20
karouma16- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя karouma16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020
130 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
70 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1631 ккал
Жир: 54,65г | Белк: 145,77г | Углев: 184,47г.
Завтрак:
Pomidory, Winogrona, Coca-Cola Coca-Cola, Sok Pomarańczowy, Mleko, Białko Jaja Kurzego, Otręby Pszenne (Surowe), Otręby Owsiane, Jajko na Miękko, Ocet, Oliwa z Oliwek, Całe Suszone Nasiona Sezamu, Ogórek (ze Skórką).
Ужин:
Filet z Kurczaka, Herbata z Cukrem , Herbata z Niskokalorycznym Słodzikiem, Cebule, Ogórek (ze Skórką), Całe Suszone Nasiona Sezamu, Białko Jaja Kurzego, Otręby Owsiane, Otręby Pszenne (Surowe), Pomidory.
Перекус/Другое:
Brzoskwinie, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karouma16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю