grubin30- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя grubin30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1754 ккал

Жир: 31,21г | Белк: 53,39г | Углев: 264,53г. Завтрак: Grapefruit, Silk Unsweetened Soymilk, Great Value Frozen Mixed Berries, Oatmeal. Обед: Sweet or Dark Chocolate, The Snack Factory Pretzel Crisps - Buffalo Wing, Nong Shim Japanese Style Udon Noodle Soup. Ужин: Broccoli , Costco Edamame, Whiskey, Green Giant Hass Avocado, Kirkland Signature Smoked Salmon, White Rice, Pure Heart Seedless Watermelon. Перекус/Другое: Sweet or Dark Chocolate, Whiskey. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

grubin30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю