melissatwa- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя melissatwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1915 ккал

Жир: 89,07г | Белк: 115,77г | Углев: 178,62г. Завтрак: Calavo Avocado, Fried Egg, Great Value Half & Half. Обед: Bell Peppers. Ужин: Dreyer's Grand Ice Cream - Mocha Almond Fudge, Hashed Brown Potatoes , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten). Перекус/Другое: Blueberries , Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Vegetable Oil. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissatwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissatwa- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

melissatwa-Изменение Веса