Scamper24- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

974 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 63,68г | Углев: 66,35г. Завтрак: Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Mild), Fresh Lemon Juice, Egg, Egg White, Spinach. Обед: Del Monte Canned Corn, Baby Spinach, Tomatoes, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Ужин: White Grapes, Great Value Broccoli & Cauliflower, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Tomatoes, Del Monte Canned Corn. Перекус/Другое: Skippy Creamy Peanut Butter, Apples , Sargento Sweet Balanced Breaks Natural Cheddar Cheese, Sea-Salted Roasted Almonds, Raisins & Greek Yogurt Flavored Drops. подробнее ...

2328 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса