peeperjj- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

2026 ккал

Жир: 112,20г | Белк: 107,79г | Углев: 159,00г. Обед: General Mills Lucky Charms Cereal, Great Value Extra Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Ужин: Red Lobster Ranch Dressing, Red Lobster Mozzarella Cheesesticks, Red Lobster Mashed Potatos, Red Lobster Center - Cut NY Strip Steak, Red Lobster Steamed Broccoli, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Перекус/Другое: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Your weight has been coming down

13 июн 20 написано членом: liv001

Yeah. I think it’s the heat. I’ve been eating around 1700 kcal average and only burning off about 1500.

13 июн 20 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса