evjik- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя evjik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1229 ккал

Жир: 53,22г | Белк: 55,32г | Углев: 141,52г. Завтрак: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Халва, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Кабачок, Ашан Филе Курицы , Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Растительное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана . подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evjik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evjik- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

evjik-Изменение Веса