Jessrob- Журнал, 09 июн 13

Started low carb for good! No cheating, you can't starve yourself anymore, you are too old. You have to eat!!

79,4 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг.    Еще предстоит сделать: 30,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1376 ккал

Жир: 87,86г | Белк: 92,23г | Углев: 24,28г.   Завтрак: Whole Milk, Coffee. Обед: Mayo, Jr. American Cheese Slice, Jr. Hamburger Patty. Ужин: Real Bacon Bits, Chardonnay, Buttermilk Ranch Dressing, Shredded Cheddar Cheese, Leafy Romaine, Baby Carrots, Cut Italian Green Beans, Roast Beef (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Chicken or Turkey Salad with Egg, Cucumber (Peeled). подробнее ...