grgid979- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя grgid979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

2187 ккал

Жир: 90,53г | Белк: 161,82г | Углев: 197,49г. Обед: Clif Bar Whey Protein Bar, Dry Roasted Unsalted Almonds, Sunny Fruit Dried Figs, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas. Ужин: Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Premier Protein Chocolate Shake, Dare Vinta Crackers Original, Mastro Genoa Hot Salami. Перекус/Другое: Sweet Cherries . подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grgid979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grgid979- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

grgid979-Изменение Веса