..Emmeline..- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя ..*Emmeline*.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1364 ккал

Жир: 41,51г | Белк: 91,62г | Углев: 150,30г. Обед: Burro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Carote, Pangrattato, Pomodorini, Pane Comune, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Перекус/Другое: Perugina Cacao Amaro, Ricotta, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Cacao Zuccherato, Zucchero. подробнее ...

276 ккал

Упражнение: Уборка - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 37 минуты, Apple Health - 22 часа и 38 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

..Emmeline..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

..*Emmeline*..- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

..*Emmeline*..-Изменение Веса

..Emmeline..- Журнал, 13 июн 20

..Emmeline..-Изменение Веса