renner99- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя renner99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

105,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

2497 ккал

Жир: 89,19г | Белк: 122,60г | Углев: 290,79г. Завтрак: Alpro Hafermilch , Myprotein Micellar Casein Vanille, Teekanne Minze Zitrone, Ja! Würfelzucker. Обед: Gelbe Paprika, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gekochtes Ei, Gebratene Nudeln. Ужин: Ja! Schlagsahne, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Spaghetti, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Перекус/Другое: Seeberger Mandeln, Golden Fruit Pfirsiche. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renner99- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

renner99-Изменение Веса