Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asya600
Журнал
13 июн 20
Asya600- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя Asya600
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1453 ккал
Жир: 66,37г | Белк: 121,91г | Углев: 89,32г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Приготовленный Яичный Желток, Азбука Вкуса Творог 4%.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Роскар Яичный Белок, Помидоры Черри, Яйцо Куриное.
Ужин:
Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебцы Шведские с Семенами.
подробнее ...
55 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
бывает
13 июн 20 написано членом:
Geuu23
большой силы воли вам!
13 июн 20 написано членом:
prelesttusya
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Asya600-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю