Ewerton Lima- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pesagem ao acordar, 15 horas em jejum. BF: 22.7%, M: 37.9%

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

3092 ккал

Жир: 75,58г | Белк: 165,06г | Углев: 450,82г. Завтрак: Da Terrinha Tapioca, Vigor Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Banana Prata, Gengibre, Italac Leite Desnatado, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mãe Terra Levedo de Cerveja, Canela, Coronata Corocheese Cream Cheese. Обед: Pernil Assado, Baião de Dois. Ужин: Banana Prata, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sal, Ovo (Inteiro), Frizzo Queijo Mussarela. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса