Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
13 июн 20
sladkiyzefirka- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
2995 ккал
Жир: 153,68г | Белк: 96,21г | Углев: 255,60г.
Завтрак:
Сахар, Творог 5%, Мираторг Сосиски Молочные, Хлеб Бородинский, La Paulina Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сушки, Овсяное Печенье, Orion Чокопай, Колбаса Варено-Копченая, Пшеничный Хлеб, Шереметьевские Торты Тирамису, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Лента Шпроты в Масле, Жареная Картошка.
Ужин:
Сушки, Полет Лимоньерки с Лимоном.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю