Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nechka266
Журнал
13 июн 20
nechka266- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя nechka266
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1530 ккал
Жир: 52,06г | Белк: 68,63г | Углев: 194,31г.
Завтрак:
Кофе Латте, Семга Слабосоленая, Блины на Молоке.
Обед:
ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , Борщ.
Ужин:
Aperol Aperol, Я Сок Апельсиновый с Мякотью, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Paleta Мороженое Домашняя Карамель с Миндалём, Черешня, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Акульчев Macarons, Чай с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nechka266-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю