Agnes1183- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя Agnes1183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

82,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1495 ккал

Жир: 48,59г | Белк: 58,99г | Углев: 209,56г. Завтрак: Masło, Dżemy i Konfitury, Humus, Chleb Pszenno-Żytni. Ужин: Ogórek Kiszony , Knorr Sos do Pieczeni Ciemny , Pieczony Schab Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Mleko (Mleko), Lubella Płatki Kukurydziane, Światowid Ser Tylżycki w Plastrach, Dżemy i Konfitury, Naleśniki z Maślanki, Masło Orzechowe, Banan, Truskawki. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

👍🐱

13 июн 20 написано членом: K1C1A

😉

13 июн 20 написано членом: Agnes1183


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes1183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes1183- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

Agnes1183-Изменение Веса