antimenkooa- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя antimenkooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1646 ккал

Жир: 125,71г | Белк: 90,14г | Углев: 40,69г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Копченов Орех Мясной Классический, Зеленый Листовой Салат, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо Куриное, Nutiva Кокосовое Масло, Дамас Тахина Кунжутная Паста. Обед: Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Цветная Капуста Пюре, Копченов Орех Мясной Классический, Болгарский Перец, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Редис, Листья Салата. Ужин: Hochland Фетакса, Iberica Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая. подробнее ...

375 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antimenkooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antimenkooa- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

antimenkooa-Изменение Веса