Камо- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня 12 июня - "День России",

👍
76,5кг.

Кардио тренировка: 20"🔜

Сила со штангой и гантелями: присед, румынка, жим стоя на гр., жир лежа 40°, подтягивания средним хватом 2п..🔜
Кардио тренировка: 40"🔜

отжимания 1подход- 40раз
76,3кг.
18:30 - 21:30 - Приём

76,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса